How to เล่นน้ำสงกรานต์ยังไง หน้าไม่พัง ผิวไม่เสีย

 

สงกรานต์ใกล้เข้ามาแล้ว เตรียมพร้อมที่จะสนุกกันหรือยัง

แต่ก่อนที่จะไปเล่น เตรียมพร้อมสำหรับผิวกันก่อนดีไหม

 

 

วันนี้มาดู How to เล่นน้ำยังไง หน้าไม่พัง ผิวไม่เสีย

 

1. ควรป้องกันผิวสัมผัสแดดแรงด้วยการใส่เสื้อผ้าเครื่องแต่งกายที่ปกปิดผิว เช่น หมวกปีกกว้าง เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว และแว่นตากันแดดที่สามารถป้องกันรังสียูวีจากแดดได้

 

2. เลือกช่วงเวลาในการออกแดด แสงแดดช่วงเวลา 10 โมงเช้าไปจนถึง 4 โมงเย็น เป็นช่วงเวลาที่มีแดดแรง ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงการออกแดดในช่วงเวลาดังกล่าว 

 

3.  *** สำคัญมากๆๆ***  ทาครีมกันแดด ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดด (SPF) ตั้งแต่ 50 ขึ้นไป  และมีค่า PA +++ ที่สามารถป้องกันได้ทั้งรังสียูวีเอ (UVA) และยูวีบี (UVB) โดยทาครีมกันแดดก่อนออกแดด 30 นาที และควรใช้ครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอแม้ในวันที่ไม่มีแดด

อกจากนี้ ควรทาครีมกันแดดซ้ำทุก ๆ 2 ชั่วโมง หรือบ่อยขึ้นหากต้องโดนน้ำทั้งวันและมีเหงื่อออกมาก

 

4. หลังเล่นน้ำสงกรานต์เสร็จ ต้องรีบอาบน้ำทำความสะอาดร่างกาย สระผม และเช็ดตัวให้แห้ง มิฉะนั้นอาจเกิดการหมักหมมและติดเชื้อราที่ผิวหนังได้

 

5. หลังเล่นน้ำสงกรานต์ถ้าเกิดเผลอลืมทากันแดดแล้วเกิดผิวไหม้ ให้ใช้เจลว่านหางจรเข้ทาบรรเทาอาการแสบร้อนก่อน

 

 

 

สนใจสั่งซื้อได้ที่ Line : @solla